Barry Goldstein

Barry Goldsteins musikalske erfaring spænder over mange stilarter og genrer. Han var medproducer på sangen »69 Freedom Special«, der vandt en Grammy i 2006 i kategorien »Bedste rockinstrumental«. Han producerer og komponerer musik til tv, film, men også til store musikselskaber og kendte kunstnere. Barrys værker har også en særlig betydning på hospitaler, hospicer og lægeklinikker. Hans bestsellerbog, The Secret Language of the Heart, er blevet en standardreference for brugen af musik ud over kunst og underholdning og viser, hvordan læserne kan bruge musik til at forbedre deres helbred og livskvalitet.

Yderligere oplysninger på: www.barrygoldsteinmusic.com

Se med danske undertekster

Hvad syntes du om videoen?

Helende lyde: Musik til at lindre stress + for bedre søvn

For 30 år siden mærkede Barry Goldstein for første gang det stigende pres fra den kommercielle musikbranche: stress, angst, søvnløshed. Siden da har han produceret musik, der taler til hjertet. Fokus: »Entrainment« – den indre rytme (hjertet) synkroniseres med en ydre rytme (musikken). Denne helende musik, der udløser en meditativ, trancelignende tilstand, kan bruges i alle tænkelige områder af livet (f.eks. til at mindske angst hos tandlægen, til afslapning før sengetid og meget mere). Mange pionerer inden for transformative og endda medicinske områder har siden brugt Barrys kompositioner, herunder berømtheder som Dr. Joe Dispenza, Dr. Daniel Amen, Neale Donald Walsh, C. Norman Shealy osv. – fordi de forstår musikkens kraft som katalysator for helbredelse.
I en verden, hvor stress fylder så meget i vores liv, viser undersøgelser, at langvarig psykisk stress kan fremme udviklingen og forværringen af kroniske sygdomme. Det er på høje tid at gøre noget ved det. Det er netop Barry Goldsteins mission: at bruge musik specifikt til at forebygge stress og fremme god søvn.

I denne video finder du ud af…

hvordan musik, lyd og vibrationer kan reducere stress og forbedre din søvn
hvordan du kan bruge musik til helbredelse
hvordan du kan styre og øge din energi gennem (bevidst valg af) musik
hvilke 3 tidsvinduer på dagen der er særligt velegnede til at bruge disse værktøjer
i hvilket omfang musik, taknemmelighed og stressreduktion er direkte forbundet
hvordan dit daglige miljø specifikt påvirker dit stressniveau
hvordan Barrys »5-minutters musikalsk ferie« giver dig mulighed for at skabe en positiv forandring
hvilken type musik der er mest velegnet til denne proces